こんにちは♪ 30代夫婦＆10ヶ月の娘と暮らすママ（保育士）です👶
育児や家事で忙しい毎日でも、肌トラブルはなるべく減らしたい！
そんな“敏感肌ママ”が本当に使ってよかった「プチスキンケア」をご紹介します✨
敏感肌に優しい洗顔料を厳選！🫧
- 🧼 キュレル 泡洗顔料
ふんわり泡で摩擦レス！洗い上がりもしっとりで赤ちゃんの肌にも安心♪ - 🌿 ミノン アミノモイスト洗顔
アミノ酸配合で肌に必要なうるおいを残しながら優しく洗浄。 - 🧴 ビオレ おうちdeエステ洗顔ジェル
こすらずなじませて洗えるタイプ。肌への刺激を最小限に抑えられます！
プチプラでも優秀！化粧水3選💧
- 💙 ナチュリエ ハトムギ化粧水
たっぷり使えてコスパ最強！サラッとしつつもしっかり保湿。 - 🌸 菊正宗 日本酒の化粧水 高保湿
アミノ酸豊富で肌がやわらかくなり、乾燥もピタッとおさまります。 - 🧊 無印良品 敏感肌用しっとりタイプ
アルコールフリー＆シンプル処方でゆらぎ肌でも安心して使えます！
保湿ケアの決め手！乳液＆クリーム🧴
- 🍼 ニベア青缶
シンプルなのにしっとり続く王道アイテム！夜の仕上げに最適。 - 🧡 ちふれ 乳液 しっとりタイプ
プチプラでも伸びがよく、肌を包み込むようにやさしく保湿。 - 💚 ケアセラ APフェイス＆ボディクリーム
顔にも体にも使えて便利。娘と一緒に保湿できるのが嬉しい♪
敏感肌ママにうれしい“時短アイテム”⌛
- 🎯 オールインワンゲル（モイストラボなど）
化粧水・美容液・乳液・クリームがこれ1つで完了！寝かしつけ後に便利！ - 💨 スプレー化粧水（アベンヌなど）
片手でシュッと保湿できて時短＆清潔。肌が敏感なときも安心♪ - 📦 パウチタイプのトライアルセット
お試し感覚で始められるので、肌に合うか心配な人にも◎
家族でシェアできる“やさしいスキンケア習慣”👨👩👧
- 🤝 夫婦で共有してコスパ◎
パパも一緒に使える無香料・低刺激タイプなら時短＆省スペースに♪ - 👶 娘と一緒に「保湿タイムごっこ」
娘の保湿のついでにママのケアも同時にできるから習慣化しやすい！ - 📅 週末は“ご褒美パックDAY”
家族時間にシートマスクでリラックス。肌も心もリフレッシュ♪
おわりに
敏感肌だからこそ、毎日のスキンケア選びはとても大事。
でも高級品じゃなくても、肌にやさしいプチプラアイテムで十分ケアは可能です♪
これからも育児中でもキレイを楽しむヒントを発信していきますので、お楽しみに！✨
